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行李檢查表
👉 這裡可以 下載完整PDF檔案 (連結若失效,可以在下面留言讓我知道唷~Tks)
證件 | 隨身物 | 衣/配件 | 日常、盥洗 | 3C / 其他 | |
☐ 護照 | ☐ 隨身包 | ☐ 足夠換洗衣物 | ☐ 牙刷牙膏 | ☐ 國際萬用插頭 | |
☐ 電子簽證 | ☐ 輕便背包 | ☐ 內衣褲 | ☐ 洗面乳 | ☐ 行李秤 | |
☐ 身分證 | ☐ 登機箱 | ☐ 防曬外套 | ☐ 洗髮沐浴 | ☐ 手機充電 | |
☐ 信用卡 | ☐ 托運行李箱 | ☐ 泳衣泳褲 | ☐ 大毛巾(身體) | ☐ 相機/記憶卡 | |
☐ 2寸大頭照 | ☐ 收納袋 | ☐ 遮陽帽 | ☐ 小毛巾(頭部) | ☐ 相機充電 | |
☐ 原子筆 | ☐ 水瓶 | ☐ 太陽眼鏡 | ☐ 化妝保養品 | ☐ 魚眼/自拍棒 | |
☐ 防蚊液 | ☐ 睡衣褲 | ☐ 塑膠袋 | ☐ 美金 | ||
☐ 防曬乳 | ☐ 夾拖、涼鞋 | ☐ 發燒止瀉藥品 | ☐ 筆記本 | ||
☐ 口罩 | ☐ U型枕 | ||||
☐ 落地簽申請表單 | ☐ 耳塞 | ☐ 備用換洗衣物 | ☐ 刮鬍刀 | ☐ 環保餐具 | |
☐ 台胞證 | ☐ 眼罩 | ☐ 衛生棉 | ☐ 棉繩 | ||
☐ 護照信用卡影本 | ☐ 大背包 | ☐ 隱形眼鏡清潔 | ☐ 衣架 |
備註說明
- 這份表單,是比較了其他旅行者的分享,加上我自己旅行經驗,所整理出來的清單,以輕量自由行為出發目標的內容設計。
- 表單內容沒有刻意分男性女性,或旅行目的地是哪裡,因為我認為不同旅行目的,都有很多細節要注意,沒有全部雜放在這個表格。但我會另外單獨更新,在不同國家、旅行地點時,自己在行程規劃與行李準備的分享。
- 粉紅色字體,是幾個非必要,但我個人出國一定會隨身攜帶的物品!
- 旅行文件方面,如:機票、活動票券、住宿登記、行程表等,多以電子化,保存在行動裝置裡,沒有特別註明在表單裡,但是它們非常重要,要確保各個旅遊文件的儲存狀態,才不會必要時手忙腳亂。
- 這份表單,除了護照、簽證、外幣,國內旅遊也相當適用!
旅行行李打包要點
出國旅行行李打包,大致可細分成:(1) 托運行李箱打包,(2) 登機行李箱打包,以及 (3) 背包客的大背包打包。而自助旅行者,行李愈輕便愈好,甚至不需要托運行李。以下是幾個打包要點:
- 輕量、薄小佳
- 行李物品屬性清楚分類
- 衣物毛巾要快乾好收納
- 瓶瓶罐罐裝好以避免外漏或違規
- 善用行李箱/背包裡的每一個小空間
- 備用收納袋與塑膠袋
- 貴重物品隨身放好
以上,如果你有覺得更重要的打包觀念,歡迎在下面留言和大家分享哦!
超實用的旅行好物分享
標記說明(依個人習慣分享的標記)
⭐️⭐️⭐️ 個人不帶會想死的旅行物品
⭐️⭐️ 一定會帶,但可不用帶很多的旅行物品
⭐️ 帶上會覺得方便,但沒有也不怕的旅行物品
1. 回彈 U型枕 ⭐️⭐️⭐️
U型枕是國內外旅遊,不管搭飛機還是搭車,車程2小時以上必備的旅行夥伴。U型枕有三種常見材質:(1)懶骨頭型 (2)充氣型(3)回彈型。第(1)、(2)種的優點是重量輕以及收納體積小,但相對「舒適度」和「支撐效果」比較差。所以我比較推薦大家,如果要新購入旅行U型枕, 「3. 回彈材質設計」的U型枕比較合適,買了帶出國不會後悔,如果有回彈設計又能「壓縮成小體積收納」那就是最好不過的了!用品參考連結

2. 衣物收納分類包 ⭐️⭐️
你也是打包、收納控嗎?旅行的時候,把東西分類好,可以讓自己在旅行中更有效率開收行李,而且更節省行李箱的空間。旅行收納袋如何挑選?可以依「材質」和「功能」挑選。常旅行的朋友,建議挑質料較好的分類袋,拉鍊和車線的地方比較不容易壞掉(因為我自己常用過很多贈品,都是旅行帶出去用一兩次後,就壞了)。市售常見的旅行分類袋套組,常附有大袋、中袋、小袋(內衣褲)、鞋袋、束口袋告一,有得多有的少。可依自己行李裝的東西、行李箱大小,選購適合的收納分類袋。用品參考連結
3. 旅行用折疊收納衣架 ⭐️⭐️
一個人旅行的時候,我會帶2~3個這種折疊式衣架。一群人旅行,我也會帶,因為大部分旅館雖然都會有附衣架,但常常不夠用,青年旅館/背包客棧甚至根本沒有提供。所以自備1~2個,不管是掛衣服、褲子,還是濕掉的泳衣等用品,都非常好用。此款唯一缺點是,摺疊式衣架沒有衡桿,毛巾不好掛。 用品參考連結
※分享:掛毛巾可以用繩子,或用這種衣架然後用鋏子夾起來。
4. 洗潄包、行動衣櫃 ⭐️⭐️⭐️
這是一組「超實用」但「常被忽略」旅行好夥伴,我個人打三顆星星,超級推薦!左圖「洗潄包」、右圖「行動衣櫃」,兩個使用時機不同,但是概念一樣。一個是帶進浴室盥洗、沖澡的時候用;另一個是一進房間、打開行李就可以用! 不管是個人在青年旅館,還是三五好友一起住飯店, 帶一包,就等於有一個『自己的櫃子』,可以簡單分類好盥洗、沐浴、簡單的保養配件跟內用外出衣物,超棒的。這樣個人行動衣櫃、盥洗台,適合背包客,裝在大背包裡當隔層;也更適合拖行李箱的旅行者,直接攜帶。 用品參考連結
5. 細纖維.快乾大浴巾 ⭐️⭐️⭐️
這種運動型毛巾超級實用,特色是收納後體積極小、吸水力強又快乾。不僅可以當作取代使用飯店毛巾的個人物品,游泳池邊、沙灘上曬日光浴,等等場合會用到,更適合旅行的時候打包攜帶。例如,入住青年旅館,想要有多一點隱私空間時,這種大浴巾就很實用。我有四五條,出國的時候會帶兩條。推薦大家的這款是《Naturehike》的,How Travel 官網也有,是《山拓Santo牌》的,而我自己現有的快乾巾,最初是在《迪卡儂》實體店面買的。這種細纖維材質的毛巾,具備體積小且快乾的特性,依照你想要的款式和尺寸選購即可。
6. 小體積.大容量.收納式行李袋 ⭐️
這種旅行用的收納式的提袋,放在行李箱裡「較不占空間」,但是打開時,就有「很大的額外」置物空間,因此是我出國旅行的標配物品!那麼,甚麼時候會用到?答:購物時,不小心手滑買太多伴手禮、紀念品的時候,就可以華麗的拿出來(看起來好像沒甚麼,但可立即擴充成第二件託運行李的收納袋)!隨身放一個收納行李袋在行李箱,作為備用,就不用每次出國,都不小心多買一個行李箱扛回家,浪費了錢還占用到家裡空間了。 用品參考連結
7. 全球萬用轉接插座 + 4孔USB ⭐️⭐️⭐️+
萬用轉接頭,又叫做《萬用插座》、《Universal Adapter》、《All-in-One Adapter》因為許多國家的插座型號與台灣不同,插頭的形狀需要轉換。以前每去一個插座型號不同的國家,就要買一個新的轉接頭。現在,感謝科技進步,萬用轉接頭的發明真是太佛心,只要帶著一顆,世界都能用!不管你是要來台灣旅遊,還是台灣人出國,這種轉接頭全球適用,不用再一個國家一個國家比對插座型號。比起傳統單純只能「轉換插座型狀」的轉接頭,我推薦買這款附有USB充電功能且可承載總店留較大的萬用轉接頭。 用品參考連結
【註1】自從買過一顆4個USB孔的萬用插座轉接頭,就再也沒留意過要去的國家是用什麼插座頭😂, 還可以同時支援一次要充手機、行動電源、藍牙耳機,真的太方便了。
【註2】這種轉接頭沒有變壓功能(只有使用USB孔時才會自動變壓),如果要使用離子夾、吹風機且將旅行的國家電壓是220v-240v,記得要另購變壓器。但是變壓器滿重的又佔空間,我個人不推薦使用,最好的辦法就是,多餘的電器不要帶。一般手機、電腦和相機的充電頭本身都有變壓功能,不用擔心,有個萬用轉接頭就好😀
- 另有可支援新款蘋果電腦充電的附3孔USB + 單孔TypeC轉接頭
- 想看更多萬用轉換頭推薦?電流電壓的使用? 請參考這篇文章
- 各國電壓表查詢(僅供參考)
8. 旅遊專用可攜式 行李秤 ⭐️
行李秤不是必備,但是推薦給輕旅行或背包客新手們。特別是在沒有「托運行李」行李的情況下,或者一個人背包旅行時,行李過重沒有人可以分,要丟、要寄都滿麻煩的,掌握行李重量,在買紀念品、登機時都可以省很多事。如果要添購行李秤,要注意它能承受的磅數,最好買承重30kg以上的,避免瞬間用力,還沒出發旅行秤就壞了。我自己用的是雜牌,不過目前CP值最高中,最多人用的是聲寶這款。如果擔心行李會超過30公斤,像是歐美線、購物行程,或者登山背包的秤需求,可以考慮耐重40Kg或50Kg以上的行李秤。
9. 可拆式 環保餐具 ⭐️
環保餐具雖然不是必備,但是我平常都有自備的習慣。加上,最近一次出國旅行到越南河內,無預警遇到「兩家餐廳」內用的筷子都是洗過、重複使用的免洗竹筷!雖然"很環保",但是微發霉的竹筷,大大影響了我們享用美食的好心情… 如果像在台灣一樣自備餐具,那就好處多多、不會有這個困擾了!一組 值得購入的環保餐具組,通常具備可拆式、 好沖洗、 體積小、重量輕等等的特色。旅行用餐具安心,還可以一起環保愛地球,就是自備環保餐具最大的價值跟好處了。
其他旅行常見需求物品
行李托運的注意事項
一、沒有需要托運行李



二、背包客自由行:使用大背包、托運



大背包/旅行包的小缺點,就是方形物品保護的功能較弱,如大型盒裝伴手禮。而優點就是容量大且適合長天數旅行隨身攜帶。例如:泰國好幾個空鐵站是沒有升降電梯的,或者到海島住在沙灘邊的度假村,或者地面不平的馬路,都是對行李箱不友善、但是大背包不受影響的環境。
- 重物打包在背包靠背、中上方的位置,如液態物品
- 盡量用衣物或毛巾填滿背包縫隙,可同時保護背包以及背包的內容物
- 善用背包套,以防行李託運時,揹包外觀磨損
三、一般中大型行李箱、托運



這是旅遊中最常見的型態,一樣可以善用我幫大家整理的👆行李清單檢查表,然後應用上述的行李打包要點哦!
- 手機、行動電源、相機、平板等,內含鋰電池的3C產品,記得要隨身,不能放託運。
- 除了美加線每箱行李重量可達23公斤,其他長途皆只20公斤,單箱行李托運上限,或參考各家航空公司規定。
附件:實用連結
以上,是我的旅行經驗、行李打包分享!
希望這篇分享,有幫助到「第一次自由行」和「第一次踏上背包客旅行」的你,祝大家出國愉快、順利~
覺得很受用耶👍🏻尤其是那張行李檢查表,
不然要出去玩就要一直想到底還有沒有沒帶到的…
怕已經出發了才發現就很掃興😢
Hi Chiu!謝謝!很高興有幫助到你:)有什麼其它旅行物品推薦,也歡迎一起交流唷!
太棒了,每次出遠門都要想到底還有甚麼沒帶到
有了這張表就太方便了
hi Ryan, 能幫助到你真是太好了😊😊😊
超實用!!!
以後出去靠這表單就不需要思考帶什麼了哈哈
謝謝Hui 😁 很開心能提供您有用的資訊;)))
我出國也很喜歡用行李檢查表
避免遺漏物品,畢竟要準備的東西還不少
摺疊衣架看起來好方便,之前都直接帶家裡的傳統衣架 XD
以前也去歐洲當過背包客,為了符合航空公司條件,也是費了一番功夫
這篇文是新手福音,感謝分享~~
謝謝Pin的分享!有時候航空公司的規定真的讓人好困擾😅!
一開頭就是新手旅遊者必備的檢查表
做的很清楚詳細欸哈哈
到時出國當背包客直接印下來就好了~真方便
謝謝您的分享哦!
Hi Dave, 真的!把自己剛開始當背包客的一些疑惑,都整理起來,解決好放在這個表格裡了~
這個行李檢查表很不錯! 希望後續行李檢查表可以慢慢更新成不同國家的,這樣就真的太方便啦!
Hi Zihan, 謝謝~能提供你有用的資訊真是太好了!